心手會歸：靜心活動融合寫字與生命潛能開發課程
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心手會歸：靜心活動融合寫字與生命潛能開發課程
Convergence of Body and Spirit: Applying Meditation Activities to Handwriting and Life Potential Development
摘要
生命教育強調知識、情感與情緒、意志與行為的整合，與靜心課程提倡的觀念不謀而合。靜心課程提倡身心靈協調與整合，透過「身」與「心」二元性的消融，體證「本自具足，不假外求」的臨在（presence）狀態。筆者從靜心活動融合寫字與生命課程設計，調整學習者的「身─正確姿勢與實踐行動」與「心─挫折容忍與覺察省思」狀態，促進學習者活在當下「認識自我」，以及探求「生命信念」的個體潛能開發。
個體潛能開發的前提，乃是障礙的排除。可將「靜心」與「寫字」兩者視為相輔相佐的體用關係。靜心活動幫助學習者提升覺察能力及寫字技能，改善學習慣性，建立新的行為模式；寫字活動協助學習者反觀內在心理活動，克服自我挫折感，培養意志容忍力。本教學研究採多元評量含實作、作業、省思札記及創作等活動。研究發現無論是前、後測的學習表現成效，抑或自評問卷量表數據皆呈現學員對於「靜心活動」融入「寫字」與「生命」教育之創新教學的肯定。本教學研究建議：一、寫字課程在高等教育實施可將學習主動權回歸學習者。二、靜心活動確有助於學習者的覺察與後設思考能力。故可將寫字教學視為自我價值實現的途徑之一，以企「心靈成長」與「書法技能」驅馳並進的「心手會歸」之教學圖像。
關鍵字：靜心活動、寫字教育、生命教育、潛能開發、多元評量
林冠傑老師於高教深耕暨教學實踐研討會
國立宜蘭大學 高教深耕暨教學實踐研討會，發表日期：2018年05月09日。
林冠傑（2018）。意在筆先：完形論在寫字潛能開發課程的運用。發表於國立宜蘭大學舉辦「 2018高教深耕暨教學實踐研討會 」，宜蘭縣：國立宜蘭大學。
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▼參考資料
林冠傑（2019）。成人硬筆書法課程創新與教學實踐之行動研究。國立東華大學中國語文學系碩士論文。永久網址：https://hdl.handle.net/11296/2jx3yy
